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Hans-Peter Hendriks
Blog von Seniorenland-Superstar Hans-Peter Hendriks aus Berlin mit Informationen zu seiner Person und seinem neuen Titel - Du und Ich - sowie anderen News

Gesund im Job - Mehr Power am Arbeitsplatz

Blog-Beschreibung: Wer viel im Sitzen arbeitet, kann Probleme bekommen. Zu den häufigsten Beschwerden zählen Rückenschmerzen, Übergewicht und Stress. Das muss nicht sein. Schließlich sollte die Arbeit nicht krank machen. Der Blog "Gesund im Job - mehr Power am Arbeitsplatz" kann dabei helfen, die berufsbedingten Probleme schon im Ansatz zu bekämpfen. Wertvolle Tipps und aktuele Informationen über wissenschaftliche Studien aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung werden täglich aktualisiert.
Eingetragen am: 27.11.2008 - 11:44:42
Bewertung: 5
5/5 basierend auf 4 Bewertungen
Kommentare: 0 Kommentare
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Hilfe gegen Venenleiden – so beugt man dicken Beinen vor von am Fri, 30 Jul 2010 07:35:04 +0000:
Wenn es draußen heiß ist, schwellen bei vielen Menschen die Beine an. Das kann ein Anzeichen für ein Venenleiden sein. Mit einfachen Maßnahmen kann man die Venen kräftigen und geschwollene Beine vermeiden.Wer viel im Sitzen arbeitet, geht abends oft mit dicken Beinen nach Hause. Das kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern auch ein Anzeichen [...]

Ein kleiner Abnehmhelfer – Der Aipermotion 440 im Test von am Thu, 29 Jul 2010 07:29:53 +0000:
Um abzunehmen, muss man vereinfacht gesagt mehr Kalorien verbrauchen als man zu sich nimmt. Über den Tag verteilt ist es allerdings schwer, den Überblick zu behalten. Es ist auch mühsam zu notieren, wie viel man gegessen und wie viele Kalorien man verbrannt hat. Der Aipermotion 440 kann einem diese lästige Zählerei abnehmen.Gestern habe ich [...]

Produkttest Aiper Sunny 333 – Der Bewegungscoach von am Wed, 28 Jul 2010 07:13:06 +0000:
Wer viel im Sitzen arbeitet, bewegt sich nur wenig uns verbraucht so auch wenig Kalorien. Da ist es kein Wunder, wen man Gewicht zulegt. Der Aiper Sunny 333 aus dem Hause Aipermon zeichnet jede Bewegung auf und soll einem verlässlich sagen können, ob man sich am Tag genug bewegt hat oder womöglich doch zuviel [...]

Abnehmen mit dem Minimax-Prinzip – Ergänzende Schritte von am Tue, 27 Jul 2010 06:59:47 +0000:
Abnehmen ist einfach, wenn man weiß, wie es geht. Mit dem Minimax-Prinzip kann jeder einfach abnehmen. Zu den drei Hauptschritten kann man noch ergänzende Schritte unternehmen, um das Minimax-Prinzip zu beschleunigen und schneller abzunehmen.Mit dem Minimax-Prinzip kann jeder einfach abnehmen. Wie gestern ja bereits geschrieben ist es wichtig, den Insulinspiegel unter Kontrolle zu haben [...]

Einfach abnehmen mit dem Minimax-Prinzip – Drei einfache Schritte von am Mon, 26 Jul 2010 07:43:29 +0000:
Abnehmen ist einfach, wenn man weiß, wie es geht. Mit dem Minimax-Prinzip kann jeder einfach abnehmen. Mit drei einfachen Schritten kann man den Kampf gegen das Übergewicht gewinnen.Die zwei Hauptgründe für Übergewicht sind ein erhöhter Insulinspiegel und ein Verlust der Muskelmasse ab dem 25. Lebensjahr. Mit diesem Wissen im Hinterkopf ist es einfach, etwas [...]

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