Kettlebell Fitness Athletics
Kettlebell Fitness Athletics informiert regelmäßig zu den Themen: Kettlebelltraining, funktionelles Fitnesstraining, Übungen, Ernährung, Motivation, Workouts, Trainingsequipment, Trainingssysteme und effektive Trainingstechniken.
Ziel der Inhalte ist, die Leser des Blogs bei diesen Zielen zu unterstützen:
• Verbrennen von überflüssigem Fett
• Aufbau von Kraft und Muskulatur
• Verbesserung der Kondition und
Herzkreislaufleistung
• Entwicklung der Beweglichkeit und
Balance
• Linderung und Beseitigung von
Schmerzen