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Bauchfett weg - Bikinifigur her!
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Warum betreibe ich diesen Blog? Vor einigen Jahren gab es in meiner Familie gesundheitliche Probleme. Da ich das Übel bei der Wurzel packen wollte, fing ich an, mich mit gesunder Ernährung zu beschäftigen. Ich erkannte sehr schnell, dass viele Wehwehchen durch falsche Ernährungsgewohnheiten hervorgerufen werden und wollte mehr zu diesem Thema wissen. Ich absolvierte eine Ausbildung zum Ernährungsberater und konnte nun vielen Menschen (und natürlich mir selbst) helfen, sich wohler in ihrer Haut zu fühlen. Problem Nummer 1 ist dabei (Sie ahnen es!) das leidige Thema Abnehmen. Vor allem die Frauen (mögen es mir die Männer verzeihen) mögen diese „Speckrolle“ am Bauch überhaupt nicht. Sie möchten auch im Bikini und hautenger Kleidung schlank und schick aussehen. Für alle, die dem Bauchfett den Kampf ansagen und gern eine Bikinifigur haben wollen, ohne sich krank zu hungern, informiere ich auf diesem Blog über neue Trends zu diesem Thema.
Abnehmen, Bauchfett schmelzen lassen und sich an einer tollen Bikinifigur erfreuen hat für die meisten oft keine gesundheitlichen Gründe. Wer möchte nicht gern bewundernde Blicke spüren und anerkennende Worte hören. „Siehst Du aber gut aus!“, „Wie hast Du das denn gemacht?“, „So schlank wäre auch auch gern.“ – das geht doch runter wie Öl, oder? Man ist stolz und kauft schon mal für den nächsten Sommer einen neuen schicken Bikini (jetzt eine Nummer kleiner), damit man auch jedem zeigen kann, wie toll man aussieht. Aber warum eigentlich auf den nächsten Sommer warten? Auf ins Erlebnisbad oder ein schönes Wellness-Wochenende genießen! Hauptsache alle sehen, wie toll ich aussehe!
Bikinifigur oder Schlankheitswahn?

Das ist für die meisten von uns der Hauptgrund, das Fett um den Bauch herum loswerden zu wollen.

Aber auch hier gilt wie überall im Leben: Die Dosis macht das Gift! Das Bauchfett ist nicht nur ein äußerliches sondern vor allem ein inneres und sehr gefährliches Problem. Dazu habe ich ja schon einen Blogartikel geschrieben.

Aber, nicht jeder der gern ein paar Kilo abnehmen möchte, hat wirklich zu viel „auf den Rippen“. Oft ist es das Schönheitsideal, das uns von den Medien suggeriert wird, das viele in den Schlankheitswahn treibt! Es sollte also jeder sehr verantwortungsbewusst mit sich selbst umgehen und sich fragen, ob das Gewicht oder die Maße, die man anstrebt noch gesund sind.

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