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Kroatien – eines der schönsten Segelreviere von am Mon, 02 Apr 2012 10:11:32 +0000:
Mit dem Zweck, Entspannung zu finden, den Alltag hinter sich zu lassen und sich selbst wieder näher zu kommen, weiß kaum ein anderes Segelrevier so souverän umzugehen wie die kroatische Küste. Denn selten erlebt sich eine Mittelmeerküste für Segler als so interessant und abwechslungsreich wie die der kroatischen Adria. Vom Deck aus kann sich das [...]
Running Bekleidung: Joggen auch bei Minusgraden von am Mon, 06 Feb 2012 13:53:23 +0000:
Kaum hat man es gewagt, sich in Gedanken schon ganz langsam und vorsichtig wieder dem Frühling zu nähern, zeigt Väterchen Frost, wer der Herr der Jahreszeit ist und stellt uns Sibirien direkt vor die mitteleuropäische Haustür. Morgens vor dem Kleiderschrank wird die Entscheidung leichter, weil man ohnehin fast den ganzen Inhalt anzieht, wenn man ansatzweise [...]
Die schönsten Wege für Radrennfahrer in Deutschland von am Thu, 08 Dec 2011 11:31:01 +0000:
Wer ein Rennrad sein Eigen nennt, möchte es auch bewegen. Und was liegt näher, als die Faszination des Rennradfahrens mit schönen Ausblicken und reizvollen Landschaften zu verbinden. Dafür braucht es allerdings freie Fahrt und gut ausgebaute Wege. Wenn diese Wege dann noch abseits des Straßenverkehrs verlaufen und Sie eine gute Infrastruktur mit Übernachtungsmöglichkeiten und schmackhafter [...]
Vorsicht vor Langzeitverträgen in Fitnessstudios von am Thu, 01 Dec 2011 15:33:02 +0000:
Spätestens im neuen Jahr ist Vorsicht vor Langzeitverträgen in Fitnessstudios geboten, denn wenn Weihnachtsplätzchen und Silvesterfreuden für einen engeren Sitz der Hose gesorgt haben, werben Fitnessstudios wieder intensiver mit durchtrainierten und bis in die Haarspitzen gestylten Traumkörpern. Der Schritt zum perfekten Body scheint zudem auch noch vermeidlich günstig und so ist ein Angebot schnell abgeschlossen. [...]
Essen vor dem Sport? von am Thu, 01 Dec 2011 15:01:02 +0000:
Wer sportlich aktiv ist, benötigt entsprechend hohe Mengen an Energie, die dem Körper meist in Form von Fetten und Kohlenhydraten zugeführt werden. Nicht wenige Sportler plagen sich jedoch immer wieder mit der Frage, wie Essen und Sport am besten miteinander harmonieren. Einerseits möchte man seine Kohlenhydratspeicher auf einem Niveau halten, dass einer längeren intensiven Belastung [...]
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