Das Beckenbodentraining - ein Praxisratgeber
Inkontinenz ist ein verschwiegenes Leiden, obwohl es stark verbreitet ist: Ungefähr 10% der Bevölkerung - vorwiegend Frauen - leiden darunter. Dabei wäre es so leicht, Beckenbodentraining als Vorbeugung zu praktizieren, das die Übungen völlig ohne Zeitaufwand in den gewöhnlichen Tagesablauf eingebaut werden können. Voraussetzung ist nur, den richtigen Muskel zu kennen und ansprechen zu können. Beckenbodentraining eignet sich auch bestens, um Inkontinenz, Blasenschwäche und auch Impotenz bei Männern zu bekämpfen, weiters zur Rückbildung nach einer Entbindung und bei Männern nach einer Prostataentfernung.

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Programmierer Blog

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Blog-Beschreibung: In diesem Blog werden regelmässig Programme welche vom Autor in Delphi, PHP oder Javascript geschrieben wurden veröffentlicht und vorgestellt.
Es wird über aktuelle IT-News berichtet welche von Linux über Facebook bis hin zur Programmierung und technischen Neuerungen reichen.
Auf anfrage werden Tutorials von jeder Art her verfasst und den Lesern veröffentlicht.

URL: http://www.david-schwickerath.de

Eingetragen am: 12.12.2011 - 02:54:32

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